10.0 km | 01:04:49 | 06:27/km日期: 2016-04-07 18:24 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10994 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'47" / 06'50" / 06'35" / 06'35" / 06'30" / 06'20" / 06'15" / 06'20" / 06'20" / 06'00" / 09'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'49" (+00'52") | 1002 / 1002 | 170 / 86 |
2 | | 06'47" (+00'50") | 1008 / 2010 | 173 / 84 |
3 | | 06'32" (+00'35") | 1006 / 3016 | 171 / 89 |
4 | | 06'32" (+00'35") | 1005 / 4021 | 170 / 89 |
5 | | 06'29" (+00'32") | 1010 / 5032 | 169 / 90 |
6 | | 06'14" (+00'17") | 1006 / 6038 | 168 / 94 |
7 | | 06'13" (+00'16") | 1006 / 7045 | 168 / 95 |
8 | | 06'17" (+00'20") | 1003 / 8048 | 168 / 94 |
9 | | 06'19" (+00'22") | 1002 / 9050 | 168 / 94 |
10 | | 05'57" | 1008 / 10059 | 167 / 100 |
4月累積里程 :
128.02 km DIADORA DA9AMR6000 累積 :
2322.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 06'50" | 00:13'37" |
3 | 06'35" | 00:20'12" |
4 | 06'35" | 00:26'47" |
5 | 06'30" | 00:33'17" |
6 | 06'20" | 00:39'37" |
7 | 06'15" | 00:45'52" |
8 | 06'20" | 00:52'12" |
9 | 06'20" | 00:58'32" |
10 | 06'00" | 01:04'32" |
10.0 | 09'36" | 01:04'49" |