王聖濃 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

王聖濃宜蘭
ID 225265

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2.0 km | 00:13:35 | 06:47/km

日期: 2016-04-09 18:59 - 卡路里: 95 Cal - 總步數: 2324 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'16" / 06'15" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'16"

(07'16")

07'14" (+01'00")

1002 / 1002

169 / 81

2

06'15"

(13'31")

06'14"

1000 / 2003

172 / 92

4月累積里程 : 100.99 km

Asics TARTHER KAINOS 3 累積 : 274.2 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Lin Chen, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'15"	00:13'31"
2.0	222'13"	00:13'35"

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