13.3 km | 01:27:31 | 06:34/km日期: 2023-10-02 05:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 851 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 07'01" / 12'35" / 06'32" / 06'29" / 06'35" / 06'24" / 06'40" / 06'28" / 06'33" / 06'36" / 06'34" / 06'36" / 07'18" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'12") | 2500 / 2500 |
| 2 | | 06'32" (+00'04") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 06'28" | 2500 / 7500 |
| 4 | | 06'35" (+00'07") | 2500 / 10000 |
| 5 | | 06'35" (+00'07") | 2500 / 12500 |
| 6 | | 06'36" (+00'08") | 803 / 13303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
214.84 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 12'35" | 00:19'36" |
| 3 | 06'32" | 00:26'08" |
| 4 | 06'29" | 00:32'37" |
| 5 | 06'35" | 00:39'12" |
| 6 | 06'24" | 00:45'36" |
| 7 | 06'40" | 00:52'16" |
| 8 | 06'28" | 00:58'44" |
| 9 | 06'33" | 01:05'17" |
| 10 | 06'36" | 01:11'53" |
| 11 | 06'34" | 01:18'27" |
| 12 | 06'36" | 01:25'03" |
| 13 | 07'18" | 01:32'21" |
| 13.3 | 06'48" | 01:34'25" |
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