13.4 km | 01:25:34 | 06:24/km日期: 2023-10-02 18:48 - 平均心率: 162 - 卡路里: 849 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 08'03" / 06'21" / 05'19" / 05'21" / 05'25" / 05'19" / 05'32" / 07'56" / 05'30" / 07'42" / 07'40" / 05'26" / 07'50" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.97 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'21" | 00:14'24" |
| 3 | 05'19" | 00:19'43" |
| 4 | 05'21" | 00:25'04" |
| 5 | 05'25" | 00:30'29" |
| 6 | 05'19" | 00:35'48" |
| 7 | 05'32" | 00:41'20" |
| 8 | 07'56" | 00:49'16" |
| 9 | 05'30" | 00:54'46" |
| 10 | 07'42" | 01:02'28" |
| 11 | 07'40" | 01:10'08" |
| 12 | 05'26" | 01:15'34" |
| 13 | 07'50" | 01:23'24" |
| 13.4 | 05'58" | 01:25'34" |
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