張廣義 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

張廣義屏東
ID 111408

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1.0 km | 00:05:59 | 05:48/km

日期: 2016-04-12 17:39 - 地點: 自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 61 Cal - 總步數: 1000 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'53" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'53"

(05'53")

05'50"

1007 / 1007

167 / 102

2

00'06"

(05'59")

03'45"

26 / 1033

140 / 190

昨天大雨，今天大晴，什麼意思。

4月累積里程 : 200.43 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

施靜宇, sshozaki 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
1.0	03'45"	00:05'59"

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