8.1 km | 00:38:28 | 04:44/km日期: 2016-04-12 05:54 - 地點: 清世街 - 天氣: 陰陰滴 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 7268 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 05'12" / 04'44" / 04'43" / 04'47" / 04'38" / 04'40" / 04'38" / 04'37" / 04'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'10" (+00'38") | 1003 / 1003 | 181 / 106 |
2 | | 04'43" (+00'11") | 1003 / 2006 | 187 / 113 |
3 | | 04'44" (+00'12") | 1004 / 3011 | 188 / 111 |
4 | | 04'43" (+00'11") | 1004 / 4015 | 189 / 111 |
5 | | 04'39" (+00'07") | 1001 / 5017 | 189 / 113 |
6 | | 04'40" (+00'08") | 1007 / 6024 | 190 / 112 |
7 | | 04'35" (+00'03") | 1008 / 7033 | 191 / 113 |
8 | | 04'32" | 1008 / 8042 | 193 / 113 |
9 | | 03'52" | 107 / 8149 | 201 / 127 |
4月累積里程 : 233.98 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 04'44" | 00:09'56" |
3 | 04'43" | 00:14'39" |
4 | 04'47" | 00:19'26" |
5 | 04'38" | 00:24'04" |
6 | 04'40" | 00:28'44" |
7 | 04'38" | 00:33'22" |
8 | 04'37" | 00:37'59" |
8.1 | 04'29" | 00:38'28" |