5.1 km | 00:47:54 | 09:25/km日期: 2023-10-07 05:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 10'09" / 10'00" / 10'08" / 06'41" / 11'35" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" (+03'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'02" (+03'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+04'33") | 79 / 5079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
35.31 km 
Mizuno WAVEKNIT R1 累積 :
1125.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 10'00" | 00:20'09" |
| 3 | 10'08" | 00:30'17" |
| 4 | 06'41" | 00:36'58" |
| 5 | 11'35" | 00:48'33" |
| 5.1 | 11'18" | 00:49'27" |
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