8.4 km | 00:48:53 | 05:48/km日期: 2016-04-12 20:03 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 比較不熱 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 8238 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'45" / 05'56" / 05'53" / 05'46" / 05'44" / 05'37" / 05'38" / 05'28" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'15") | 1003 / 1003 | 149 / 99 |
| 2 | | 05'53" (+00'25") | 1007 / 2011 | 172 / 98 |
| 3 | | 05'52" (+00'24") | 1002 / 3013 | 170 / 100 |
| 4 | | 05'46" (+00'18") | 1007 / 4021 | 170 / 101 |
| 5 | | 05'42" (+00'14") | 1005 / 5026 | 170 / 103 |
| 6 | | 05'35" (+00'07") | 1004 / 6031 | 170 / 104 |
| 7 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 7032 | 172 / 104 |
| 8 | | 05'28" | 1008 / 8040 | 172 / 105 |
| 9 | | 04'53" | 419 / 8460 | 176 / 115 |
4月累積里程 : 80.58 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'56" | 00:12'41" |
| 3 | 05'53" | 00:18'34" |
| 4 | 05'46" | 00:24'20" |
| 5 | 05'44" | 00:30'04" |
| 6 | 05'37" | 00:35'41" |
| 7 | 05'38" | 00:41'19" |
| 8 | 05'28" | 00:46'47" |
| 8.4 | 05'00" | 00:48'53" |
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