Allen Huang(阿南) 2023/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
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Allen Huang(阿南)

8.2 km | 00:57:06 | 06:57/km

日期: 2023-10-08 16:40 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 07'00" / 06'44" / 06'47" / 06'31" / 06'31" / 07'30" / 07'07" / 07'22" / 07'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 117.75 km

美津儂 WAVE SKY NEO2 累積 : 1880.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'44"	00:13'44"
3	06'47"	00:20'31"
4	06'31"	00:27'02"
5	06'31"	00:33'33"
6	07'30"	00:41'03"
7	07'07"	00:48'10"
8	07'22"	00:55'32"
8.2	07'37"	00:57'07"

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成績 : 01:07:05

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