王裕閔 2023/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

王裕閔基隆
ID 391025

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5.1 km | 00:26:16 | 05:10/km

日期: 2023-10-03 13:26 - 地點: 東工 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 05'36" / 05'14" / 05'08" / 04'50" / 05'03" / 04'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 55.94 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'14"	00:10'50"
3	05'08"	00:15'58"
4	04'50"	00:20'48"
5	05'03"	00:25'51"
5.1	04'58"	00:26'11"

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