William 2016/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

William 台北市
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6.1 km | 00:34:12 | 05:38/km

日期: 2016-04-15 08:38 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'39" / 05'21" / 04'55" / 06'18" / 05'49" / 05'48" / 05'33" /

打掉重練-3
#2016AVEDAEMTW

4月累積里程 : 59.88 km

亞瑟士 2015紅虎走累積 : 488.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張同心, 黃國棟和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'21"	00:11'00"
3	04'55"	00:15'55"
4	06'18"	00:22'13"
5	05'49"	00:28'02"
6	05'48"	00:33'50"
6.1	05'30"	00:34'12"

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