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Edward Wu
桃園
ID 174532
14 位追隨者
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Edward Wu
96.8 km
|
06:21:05
|
15.2 km/h
日期:
2016-03-20 06:37
-
總爬升:
316 m
-
卡路里:
2876 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'14"
(07'14")
16.82 (-4.61)
2021 / 2021
2
06'25"
(13'39")
18.95 (-2.48)
2016 / 4038
3
07'48"
(21'27")
15.45 (-5.98)
2003 / 6041
4
07'11"
(28'38")
16.82 (-4.61)
2008 / 8050
5
08'00"
(36'38")
15.06 (-6.37)
2005 / 10055
展開計圈分析
6
08'19"
(44'57")
14.52 (-6.91)
2009 / 12065
7
06'57"
(51'54")
17.39 (-4.04)
2009 / 14074
8
07'23"
(59'17")
16.29 (-5.14)
2000 / 16074
9
09'29"
(01:08'46")
12.68 (-8.75)
2000 / 18074
10
09'13"
(01:17'59")
13.09 (-8.34)
2004 / 20078
11
08'42"
(01:26'41")
13.85 (-7.58)
2007 / 22085
12
09'35"
(01:36'16")
12.54 (-8.89)
2003 / 24089
13
08'35"
(01:44'51")
14.06 (-7.37)
2009 / 26099
14
08'03"
(01:52'54")
15.00 (-6.43)
2008 / 28107
15
07'30"
(02:00'24")
16.07 (-5.36)
2006 / 30114
16
08'22"
(02:08'46")
14.46 (-6.97)
2011 / 32125
17
08'24"
(02:17'10")
14.34 (-7.09)
2003 / 34129
18
12'33"
(02:29'43")
9.60 (-11.83)
2004 / 36133
19
08'52"
(02:38'35")
13.58 (-7.84)
2004 / 38137
20
09'07"
(02:47'42")
13.19 (-8.24)
2001 / 40138
21
09'43"
(02:57'25")
12.46 (-8.97)
2011 / 42150
22
08'17"
(03:05'42")
14.57 (-6.85)
2008 / 44158
23
05'37"
(03:11'19")
21.43
2001 / 46160
24
08'27"
(03:19'46")
14.34 (-7.09)
2012 / 48173
25
10'08"
(03:29'54")
11.92 (-9.51)
2007 / 50181
26
07'25"
(03:37'19")
16.29 (-5.14)
2005 / 52186
27
06'12"
(03:43'31")
19.46 (-1.97)
2000 / 54187
28
07'00"
(03:50'31")
17.22 (-4.20)
2003 / 56190
29
07'27"
(03:57'58")
16.14 (-5.29)
2000 / 58190
30
09'23"
(04:07'21")
12.86 (-8.57)
2004 / 60195
31
06'07"
(04:13'28")
19.67 (-1.76)
2003 / 62198
32
05'58"
(04:19'26")
20.22 (-1.20)
2004 / 64202
33
07'01"
(04:26'27")
17.22 (-4.20)
2005 / 66207
34
06'04"
(04:32'31")
19.89 (-1.54)
2008 / 68216
35
06'12"
(04:38'43")
19.57 (-1.86)
2010 / 70227
36
06'01"
(04:44'44")
20.11 (-1.32)
2012 / 72240
37
06'25"
(04:51'09")
18.75 (-2.68)
2003 / 74243
38
06'05"
(04:57'14")
19.78 (-1.65)
2004 / 76247
39
06'38"
(05:03'52")
18.18 (-3.25)
2000 / 78248
40
06'32"
(05:10'24")
18.46 (-2.97)
2009 / 80257
41
07'22"
(05:17'46")
16.36 (-5.06)
2001 / 82259
42
07'44"
(05:25'30")
15.58 (-5.84)
2000 / 84259
43
08'12"
(05:33'42")
14.75 (-6.67)
2009 / 86269
44
06'10"
(05:39'52")
19.57 (-1.86)
2008 / 88277
45
07'01"
(05:46'53")
17.22 (-4.20)
2005 / 90283
46
07'56"
(05:54'49")
15.19 (-6.24)
2008 / 92292
47
07'04"
(06:01'53")
17.06 (-4.37)
2004 / 94296
48
13'27"
(06:15'20")
8.93 (-12.50)
2001 / 96297
49
05'45"
(06:21'05")
8.87 (-12.56)
848 / 97145
3月累積里程 :
239.68 km
FELT F5 SL
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Patrick Chang
,
ricky tseng
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.4
-3.2 %
2
25.5
-3.6 %
3
27.9
-3.8 %
4
14.1
1.6 %
5
13.2
2.4 %
6
18.6
-1.6 %
7
17.6
-1.0 %
8
16.0
1.2 %
9
15.7
-0.4 %
10
14.6
1.8 %
11
14.5
1.8 %
12
14.6
-1.1 %
13
17.4
-0.9 %
14
17.1
-1.2 %
15
16.6
-0.8 %
16
16.7
-0.9 %
17
13.0
1.0 %
18
12.9
-0.6 %
19
12.4
1.5 %
20
13.6
-0.6 %
21
14.0
1.5 %
22
13.8
1.0 %
23
12.3
-1.2 %
24
13.2
-0.9 %
25
13.7
1.0 %
26
13.8
-0.6 %
27
13.7
1.2 %
28
16.0
-0.6 %
29
15.3
-0.4 %
30
17.1
1.0 %
31
14.3
-0.6 %
32
14.6
1.3 %
33
15.3
1.0 %
34
13.3
1.4 %
35
8.6
-0.8 %
36
12.2
-0.2 %
37
13.8
2.4 %
38
14.3
1.5 %
39
12.9
1.8 %
40
13.4
-0.4 %
41
13.5
2.0 %
42
13.0
-1.5 %
43
12.4
-1.2 %
44
13.6
2.0 %
45
11.9
-0.9 %
46
180.0
6.0 %
47
17.2
-0.8 %
48
14.2
1.3 %
49
14.6
-1.2 %
50
9.2
5.8 %
51
19.0
-0.9 %
52
15.7
1.3 %
53
16.8
-1.2 %
54
18.8
-0.6 %
55
20.0
-0.6 %
56
16.9
-0.5 %
57
15.6
1.8 %
58
17.1
-1.0 %
59
16.9
1.3 %
60
10.2
-1.9 %
61
19.5
-0.8 %
62
20.0
-0.6 %
63
19.4
-1.0 %
64
18.8
2.0 %
65
22.0
-1.1 %
66
20.5
-0.1 %
67
14.9
1.0 %
68
20.0
1.0 %
69
17.4
1.0 %
70
21.6
-0.4 %
71
20.8
1.2 %
72
20.6
-0.8 %
73
19.5
-0.6 %
74
18.5
2.0 %
75
19.6
-0.5 %
76
18.8
1.3 %
77
20.5
-0.4 %
78
20.2
-1.3 %
79
16.9
1.8 %
80
19.5
-0.8 %
81
17.4
-0.9 %
82
17.6
1.2 %
83
15.6
2.2 %
84
16.4
2.0 %
85
14.9
2.0 %
86
14.6
1.6 %
87
14.9
1.7 %
88
21.1
-1.4 %
89
17.8
-0.9 %
90
17.4
-1.0 %
91
16.9
-0.4 %
92
15.9
3.5 %
93
14.6
2.0 %
94
15.7
-1.7 %
95
18.4
-1.0 %
96
9.4
4.2 %
97
8.4
4.0 %
96.8
-1.7
-12.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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