8.2 km | 01:00:05 | 07:19/km日期: 2023-10-15 22:32 - 地點: 林口 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 138 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 08'05" / 07'22" / 07'06" / 07'54" / 06'49" / 06'45" / 07'31" / 07'22" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 213 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
58.21 km 
ASICS T820N 累積 :
1220.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'22" | 00:15'27" |
| 3 | 07'06" | 00:22'33" |
| 4 | 07'54" | 00:30'27" |
| 5 | 06'49" | 00:37'16" |
| 6 | 06'45" | 00:44'01" |
| 7 | 07'31" | 00:51'32" |
| 8 | 07'22" | 00:58'54" |
| 8.2 | 06'15" | 01:00'14" |
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