5.7 km | 00:46:37 | 08:07/km日期: 2023-10-17 15:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 07'26" / 08'18" / 08'04" / 08'02" / 07'32" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'05" (+01'33") | 734 / 5734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
164.60 km 
母子鱷魚 計程車 累積 :
2915.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'18" | 00:15'44" |
| 3 | 08'04" | 00:23'48" |
| 4 | 08'02" | 00:31'50" |
| 5 | 07'32" | 00:39'22" |
| 5.7 | 09'04" | 00:46'02" |
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