5.1 km | 00:24:33 | 04:48/km日期: 2023-10-17 19:55 - 平均心率: 141 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 05'22" / 04'47" / 04'43" / 04'40" / 04'35" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
226.18 km 
HOKA_one_one Carbon_X 累積 :
470.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'47" | 00:10'09" |
| 3 | 04'43" | 00:14'52" |
| 4 | 04'40" | 00:19'32" |
| 5 | 04'35" | 00:24'07" |
| 5.1 | 04'28" | 00:24'34" |
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