8.1 km | 00:44:16 | 05:28/km日期: 2023-10-21 08:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 05'14" / 05'11" / 05'13" / 05'22" / 06'18" / 05'28" / 05'27" / 05'27" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'15" (+03'05") | 75 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
263.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'11" | 00:10'25" |
| 3 | 05'13" | 00:15'38" |
| 4 | 05'22" | 00:21'00" |
| 5 | 06'18" | 00:27'18" |
| 6 | 05'28" | 00:32'46" |
| 7 | 05'27" | 00:38'13" |
| 8 | 05'27" | 00:43'40" |
| 8.1 | 08'21" | 00:44'18" |
展開計圈分析
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