2.4 km | 00:19:31 | 08:06/km日期: 2023-10-22 17:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 07'38" / 08'50" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 408 / 2408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
108.43 km 
361 殺人鯨 累積 :
632.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 08'50" | 00:16'28" |
| 2.4 | 07'30" | 00:19'32" |
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