Redface Wang 2016/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Redface Wang 新北市
ID 257140

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4.0 km | 00:23:08 | 05:43/km

日期: 2016-04-22 06:31 - 地點: 老地方 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'49" / 05'47" / 05'31" / 05'55" / 02'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'43" (+00'07")

999 / 999

2

05'47"

(11'30")

05'46" (+00'10")

1000 / 1999

3

05'37"

(17'07")

05'36"

1002 / 3001

4

05'55"

(23'02")

05'54" (+00'18")

1001 / 4002

5

00'06"

(23'08")

02'54"

34 / 4037

q

4月累積里程 : 126.46 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

Rainbow Trout, Fan 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'47"	00:11'36"
3	05'31"	00:17'07"
4	05'55"	00:23'02"
4.0	02'40"	00:23'08"

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