6.5 km | 00:57:52 | 08:52/km日期: 2023-10-25 18:41 - 平均心率: 125 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 07'17" / 07'22" / 08'07" / 07'57" / 08'11" / 08'07" / 20'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'55" (+13'38") | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 115.47 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'22" | 00:14'39" |
| 3 | 08'07" | 00:22'46" |
| 4 | 07'57" | 00:30'43" |
| 5 | 08'11" | 00:38'54" |
| 6 | 08'07" | 00:47'01" |
| 6.5 | 20'54" | 00:57'52" |
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