3.4 km | 00:48:41 | 14:28/km日期: 2023-10-25 17:58 - 平均心率: 82 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 5170 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 14'55" / 14'22" / 12'01" / 20'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'05" (+02'44") | 1000 / 1000 | 96 / 68 |
| 2 | | 14'21" (+02'00") | 1000 / 2000 | 101 / 68 |
| 3 | | 12'21" | 1000 / 3001 | 101 / 80 |
| 4 | | 18'59" (+06'38") | 361 / 3362 | 146 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
335.99 km 
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'55" | 00:14'55" |
| 2 | 14'22" | 00:29'17" |
| 3 | 12'01" | 00:41'18" |
| 3.4 | 20'21" | 00:48'41" |
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