14.6 km | 01:59:43 | 08:12/km日期: 2013-08-03 08:55 - 平均心率: 61 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'30" / 08'22" / 07'57" / 07'57" / 07'46" / 08'57" / 08'06" / 07'34" / 15'10" / 07'02" / 06'58" / 07'20" / 07'06" / 07'51" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 3013 / 3013 |
| 2 | | 08'12" (+00'16") | 3021 / 6034 |
| 3 | | 10'15" (+02'19") | 3011 / 9045 |
| 4 | | 07'07" | 3019 / 12064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 279.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 08'22" | 00:15'52" |
| 3 | 07'57" | 00:23'49" |
| 4 | 07'57" | 00:31'46" |
| 5 | 07'46" | 00:39'32" |
| 6 | 08'57" | 00:48'29" |
| 7 | 08'06" | 00:56'35" |
| 8 | 07'34" | 01:04'09" |
| 9 | 15'10" | 01:19'19" |
| 10 | 07'02" | 01:26'21" |
| 11 | 06'58" | 01:33'19" |
| 12 | 07'20" | 01:40'39" |
| 13 | 07'06" | 01:47'45" |
| 14 | 07'51" | 01:55'36" |
| 14.6 | 06'54" | 01:59'43" |
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