6.0 km | 00:39:54 | 06:38/km日期: 2023-10-28 16:20 - 平均心率: 136 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 07'17" / 07'15" / 07'18" / 06'17" / 06'05" / 05'41" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.93 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'15" | 00:14'32" |
| 3 | 07'18" | 00:21'50" |
| 4 | 06'17" | 00:28'07" |
| 5 | 06'05" | 00:34'12" |
| 6 | 05'41" | 00:39'53" |
| 6.0 | 03'58" | 00:39'55" |
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