6.5 km | 00:40:32 | 06:14/km日期: 2023-10-27 18:25 - 平均心率: 118 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'32" / 05'37" / 06'03" / 06'14" / 06'31" / 06'28" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'37") | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
254.77 km 
美津濃 AERO 20+R 累積 :
2309.6 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'37" | 00:12'09" |
| 3 | 06'03" | 00:18'12" |
| 4 | 06'14" | 00:24'26" |
| 5 | 06'31" | 00:30'57" |
| 6 | 06'28" | 00:37'25" |
| 6.5 | 06'14" | 00:40'32" |
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