7.9 km | 00:47:19 | 05:59/km日期: 2023-10-27 07:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 99%
Pace: 05'48" / 06'25" / 05'42" / 06'19" / 05'31" / 05'36" / 05'42" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'27") | 898 / 7898 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 139.45 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'25" | 00:12'13" |
| 3 | 05'42" | 00:17'55" |
| 4 | 06'19" | 00:24'14" |
| 5 | 05'31" | 00:29'45" |
| 6 | 05'36" | 00:35'21" |
| 7 | 05'42" | 00:41'03" |
| 7.9 | 05'58" | 00:46'25" |
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