14.2 km | 01:22:21 | 05:48/km日期: 2023-10-27 17:17 - 平均心率: 124 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'48" / 05'37" / 05'44" / 05'25" / 06'27" / 05'28" / 05'46" / 07'01" / 05'47" / 05'52" / 05'38" / 05'53" / 05'43" / 05'00" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
282.60 km 
母子鱷魚 跟上來-黃色#1 累積 :
1408.3 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'37" | 00:11'25" |
| 3 | 05'44" | 00:17'09" |
| 4 | 05'25" | 00:22'34" |
| 5 | 06'27" | 00:29'01" |
| 6 | 05'28" | 00:34'29" |
| 7 | 05'46" | 00:40'15" |
| 8 | 07'01" | 00:47'16" |
| 9 | 05'47" | 00:53'03" |
| 10 | 05'52" | 00:58'55" |
| 11 | 05'38" | 01:04'33" |
| 12 | 05'53" | 01:10'26" |
| 13 | 05'43" | 01:16'09" |
| 14 | 05'00" | 01:21'09" |
| 14.2 | 06'11" | 01:22'21" |
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