10.0 km | 00:58:44 | 05:51/km日期: 2023-10-26 18:19 - 平均心率: 168 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 10552 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'35" / 05'36" / 05'53" / 05'47" / 05'47" / 05'59" / 05'55" / 05'53" / 06'03" / 06'02" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" | 1001 / 1001 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 2001 | 179 / 99 |
| 3 | | 05'52" (+00'17") | 1001 / 3003 | 181 / 93 |
| 4 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 4003 | 179 / 95 |
| 5 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 5004 | 179 / 96 |
| 6 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 6005 | 180 / 92 |
| 7 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 7006 | 180 / 93 |
| 8 | | 05'52" (+00'17") | 1001 / 8007 | 178 / 95 |
| 9 | | 06'02" (+00'27") | 1000 / 9007 | 179 / 92 |
| 10 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 10008 | 179 / 91 |
| 11 | | 05'57" (+00'22") | 11 / 10019 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
137.42 km 
asics tartheredge 2 累積 :
655.9 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'36" | 00:11'11" |
| 3 | 05'53" | 00:17'04" |
| 4 | 05'47" | 00:22'51" |
| 5 | 05'47" | 00:28'38" |
| 6 | 05'59" | 00:34'37" |
| 7 | 05'55" | 00:40'32" |
| 8 | 05'53" | 00:46'25" |
| 9 | 06'03" | 00:52'28" |
| 10 | 06'02" | 00:58'30" |
| 10.0 | 11'47" | 00:58'44" |
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