12.1 km | 01:14:22 | 06:07/km日期: 2023-11-02 05:06 - 平均心率: 131 - 卡路里: 732 Cal - 總步數: 14408 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 10'59" / 07'06" / 06'06" / 05'42" / 05'24" / 05'12" / 05'19" / 05'12" / 05'02" / 05'06" / 04'55" / 07'20" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'58" (+06'02") | 1000 / 1000 | 141 / 64 |
| 2 | | 07'05" (+02'09") | 1001 / 2001 | 187 / 75 |
| 3 | | 06'06" (+01'10") | 1001 / 3002 | 198 / 82 |
| 4 | | 05'42" (+00'46") | 1002 / 4005 | 201 / 87 |
| 5 | | 05'24" (+00'28") | 1002 / 5007 | 203 / 90 |
| 6 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 6007 | 205 / 93 |
| 7 | | 05'20" (+00'24") | 1002 / 7009 | 205 / 90 |
| 8 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 8010 | 207 / 93 |
| 9 | | 05'04" (+00'08") | 1002 / 9012 | 208 / 94 |
| 10 | | 05'05" (+00'09") | 1001 / 10013 | 209 / 93 |
| 11 | | 04'56" | 1003 / 11017 | 209 / 96 |
| 12 | | 07'24" (+02'28") | 1002 / 12019 | 201 / 66 |
| 13 | | 06'15" (+01'19") | 119 / 12138 | 202 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
451.70 km 
Asics TartherEdge 累積 :
1605.0 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'59" | 00:10'59" |
| 2 | 07'06" | 00:18'05" |
| 3 | 06'06" | 00:24'11" |
| 4 | 05'42" | 00:29'53" |
| 5 | 05'24" | 00:35'17" |
| 6 | 05'12" | 00:40'29" |
| 7 | 05'19" | 00:45'48" |
| 8 | 05'12" | 00:51'00" |
| 9 | 05'02" | 00:56'02" |
| 10 | 05'06" | 01:01'08" |
| 11 | 04'55" | 01:06'03" |
| 12 | 07'20" | 01:13'23" |
| 12.1 | 07'03" | 01:14'22" |
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