5.0 km | 00:27:49 | 05:31/km日期: 2023-11-02 05:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 99%
Pace: 05'45" / 05'25" / 05'19" / 05'33" / 05'35" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'13") | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.47 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
882.6 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'25" | 00:11'10" |
| 3 | 05'19" | 00:16'29" |
| 4 | 05'33" | 00:22'02" |
| 5 | 05'35" | 00:27'37" |
| 5.0 | 06'30" | 00:27'51" |
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