8.9 km | 02:40:58 | 18:05/km日期: 2023-11-04 09:21 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 100 - 踏頻: 63 - 卡路里: 779 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 11'22" / 11'30" / 17'07" / 17'03" / 10'20" / 61'43" / 11'11" / 09'18" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'22" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'30" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'04" (+05'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'19" (+09'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+03'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:01'43" (+53'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'11" (+02'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'47" (+05'11") | 876 / 8876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
217.07 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 11'30" | 00:22'52" |
| 3 | 17'07" | 00:39'59" |
| 4 | 17'03" | 00:57'02" |
| 5 | 10'20" | 01:07'22" |
| 6 | 61'43" | 02:09'05" |
| 7 | 11'11" | 02:20'16" |
| 8 | 09'18" | 02:29'34" |
| 8.9 | 13'00" | 02:40'58" |
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