5.0 km | 00:30:29 | 06:02/km日期: 2023-11-01 19:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 10'58" / 12'36" / 11'15" / 10'05" / 12'46" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'06") | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.99 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 12'36" | 00:23'34" |
| 3 | 11'15" | 00:34'49" |
| 4 | 10'05" | 00:44'54" |
| 5 | 12'46" | 00:57'40" |
| 5.0 | 06'02" | 00:57'55" |
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