4.1 km | 00:40:09 | 09:42/km日期: 2023-11-07 07:27 - 平均心率: 100 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 08'46" / 08'03" / 12'46" / 08'45" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'46" (+04'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'17" (+05'14") | 138 / 4138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
230.19 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 08'03" | 00:16'49" |
| 3 | 12'46" | 00:29'35" |
| 4 | 08'45" | 00:38'20" |
| 4.1 | 13'16" | 00:40'10" |
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