8.4 km | 00:44:59 | 05:20/km日期: 2016-04-29 19:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 05'19" / 05'19" / 05'06" / 05'11" / 05'15" / 09'55" / 05'28" / 05'31" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'39") | 436 / 8436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 182.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'19" | 00:10'38" |
| 3 | 05'06" | 00:15'44" |
| 4 | 05'11" | 00:20'55" |
| 5 | 05'15" | 00:26'10" |
| 6 | 09'55" | 00:36'05" |
| 7 | 05'28" | 00:41'33" |
| 8 | 05'31" | 00:47'04" |
| 8.4 | 05'43" | 00:49'34" |
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