5.1 km | 00:35:08 | 06:50/km日期: 2023-11-09 19:29 - 平均心率: 113 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'52" / 06'37" / 06'36" / 07'02" / 10'05" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 60.66 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'37" | 00:13'29" |
| 3 | 06'36" | 00:20'05" |
| 4 | 07'02" | 00:27'07" |
| 5 | 10'05" | 00:37'12" |
| 5.1 | 05'41" | 00:37'57" |
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