劉家欽 2023/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉家欽新北市
ID 693047

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6.3 km | 01:11:21 | 11:14/km

日期: 2023-11-13 17:25 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 21'43" / 07'19" / 07'09" / 07'42" / 11'12" / 11'25" / 13'53" /

11月累積里程 : 732.34 km

Strava 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'43"	00:21'43"
2	07'19"	00:29'02"
3	07'09"	00:36'11"
4	07'42"	00:43'53"
5	11'12"	00:55'05"
6	11'25"	01:06'30"
6.3	13'53"	01:11'21"

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