huchieh 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

huchieh 新竹
ID 2669

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8.6 km | 00:43:49 | 05:05/km

日期: 2016-05-02 16:26 - 地點: 長安 - 天氣: 晴 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'00" / 05'00" / 05'24" / 04'54" / 04'37" / 05'09" / 05'39" / 05'00" / 05'02" /

5月累積里程 : 114.33 km

XT 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ykl 和其他 1 人說推

·

ykl 晚安~運動愉快！

2016-05-04 19:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'00"	00:10'00"
3	05'24"	00:15'24"
4	04'54"	00:20'18"
5	04'37"	00:24'55"
6	05'09"	00:30'04"
7	05'39"	00:35'43"
8	05'00"	00:40'43"
8.6	05'02"	00:43'49"

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