5.2 km | 00:31:52 | 06:07/km日期: 2024-10-29 06:50 - 平均心率: 129 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.4
Pace: 06'08" / 06'06" / 05'53" / 06'01" / 06'06" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'11") | 966 / 4966 |
| 6 | | 07'52" (+01'59") | 238 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'06" | 00:12'14" |
| 3 | 05'53" | 00:18'07" |
| 4 | 06'01" | 00:24'08" |
| 5 | 06'06" | 00:30'14" |
| 5.2 | 08'34" | 00:31'59" |
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