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 |  21.0 km | 02:21:01 | 06:42/km日期: 2023-11-25 06:43 - 總爬升: 328 m - 地點: 青草湖 - 天氣: 晴朗風大 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1153 Cal - 平均步頻: 160 Pace: 08'10" / 09'50" / 07'04" / 09'24" / 06'12" / 11'19" / 08'08" / 09'30" / 06'33" / 10'51" / 05'59" / 06'12" / 07'23" / 06'24" / 07'18" / 06'36" / 11'03" / 06'19" / 07'46" / 20'11" / 07'37" / 16'40" /
 新竹陳曾文  ·  留言 新竹陳曾文  · 留言 新竹陳曾文  · 留言 新竹陳曾文  · 留言 從家跑過十八尖山上古奇峰下青草湖繞外圍再上古奇峰下清大上光明頂十八尖山出往新竹公園回家
11月累積里程 : 189.14 km  HOKA carbon X3 累積 : 302.5 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago · 留言
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