Mounting 2023/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

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220.1 km | 08:41:45 | 25.3 km/h

日期: 2023-11-25 18:05 - 總爬升: 553 m - 卡路里: 2784 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84

台北市

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手機app這記錄的是什麼啊= =
按停之前明明是180k，怎麼存檔後只剩41k?而且出發地點也不對啊！

11月累積里程 : 498.01 km

Liv Langma Disc 2

GPX 上傳 | 11 months ago

Wang Jun Liu 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.5	1.0 %
2	24.2	-0.3 %
3	24.0	1.2 %
4	24.7	-0.4 %
5	25.5	1.0 %
6	25.9	1.0 %
7	24.3	-0.4 %
8	16.9	3.0 %
9	22.9	-0.6 %
10	27.3	-0.4 %
11	27.7	-0.4 %
12	25.4	1.0 %
13	20.7	1.7 %
14	17.0	3.2 %
15	20.3	-1.6 %
16	22.2	1.3 %
17	20.2	-0.5 %
18	19.5	-0.4 %
19	10.1	2.0 %
20	17.0	-0.9 %
21	22.5	1.5 %
22	26.5	1.0 %
23	20.9	-0.3 %
24	25.7	-0.2 %
25	18.3	-0.4 %
26	26.7	1.3 %
27	20.3	1.2 %
28	37.1	-1.4 %
29	33.3	1.0 %
30	31.6	1.4 %
31	25.0	1.2 %
32	32.1	-0.7 %
33	32.4	-1.0 %
34	31.3	-0.2 %
35	33.6	-0.4 %
36	33.3	-0.2 %
37	34.0	1.2 %
38	22.4	-1.0 %
39	34.0	-0.6 %
40	30.5	3.0 %
41	37.5	-0.9 %
42	34.6	1.0 %
43	34.3	-0.2 %
44	35.0	-0.2 %
45	33.0	2.7 %
46	35.3	-1.4 %
47	35.3	-0.8 %
48	31.0	1.4 %
49	35.3	-1.3 %
50	34.6	-0.2 %
51	35.0	1.0 %
52	36.0	1.3 %
53	35.3	-0.1 %
54	31.0	-0.7 %
55	33.3	-1.0 %
56	33.3	1.0 %
57	35.0	-0.8 %
58	23.8	-0.2 %
59	21.7	1.0 %
60	34.0	1.8 %
61	35.3	-0.3 %
62	32.7	-0.4 %
63	35.6	-0.4 %
64	29.3	1.4 %
65	38.7	-1.1 %
66	32.1	1.0 %
67	33.3	-0.1 %
68	24.8	1.2 %
69	30.3	2.0 %
70	33.6	1.2 %
71	32.7	1.0 %
72	35.0	-0.6 %
73	36.7	-0.5 %
74	31.3	-0.2 %
75	35.3	1.2 %
76	34.6	-0.3 %
77	33.0	1.0 %
78	31.0	1.0 %
79	29.0	2.4 %
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87	34.0	2.0 %
88	17.9	-0.9 %
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90	25.4	0.0 %
91	32.1	-0.2 %
92	30.5	1.4 %
93	31.9	-0.7 %
94	30.0	-0.1 %
95	31.6	-0.4 %
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97	31.6	1.0 %
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99	30.5	1.5 %
100	30.3	-0.4 %
101	29.3	0.0 %
102	31.6	1.3 %
103	33.0	-0.7 %
104	30.0	1.2 %
105	31.0	-0.6 %
106	21.2	-0.5 %
107	17.1	-0.2 %
108	27.3	-0.2 %
109	20.8	0.0 %
110	28.3	0.0 %
111	31.3	1.8 %
112	30.5	-0.2 %
113	28.6	1.6 %
114	29.5	1.8 %
115	30.5	1.8 %
116	33.0	-0.8 %
117	32.1	-0.4 %
118	32.7	-0.4 %
119	32.4	-0.2 %
120	28.6	2.3 %
121	25.5	2.4 %
122	24.3	-1.8 %
123	33.0	-0.8 %
124	21.7	3.8 %
125	18.8	3.9 %
126	26.9	-4.1 %
127	44.4	-3.3 %
128	34.6	-1.8 %
129	28.6	-0.6 %
130	30.0	1.0 %
131	30.3	1.7 %
132	27.5	1.6 %
133	35.6	-1.2 %
134	30.3	1.0 %
135	30.0	-0.2 %
136	29.0	1.0 %
137	28.6	-0.3 %
138	28.3	-0.9 %
139	26.5	-0.8 %
140	25.0	1.0 %
141	28.3	-0.4 %
142	29.0	-0.1 %
143	28.6	1.5 %
144	26.5	1.0 %
145	27.5	1.0 %
146	11.7	1.5 %
147	30.0	-0.7 %
148	29.8	-0.3 %
149	31.0	-0.5 %
150	21.3	1.0 %
151	26.9	2.2 %
152	31.9	-0.3 %
153	27.5	-1.1 %
154	29.3	-0.9 %
155	20.5	-0.2 %
156	24.0	-0.7 %
157	27.7	1.0 %
158	28.8	1.3 %
159	25.5	-0.3 %
160	23.7	1.7 %
161	30.3	1.3 %
162	34.0	-0.7 %
163	30.0	-0.6 %
164	30.8	-0.5 %
165	29.3	-0.2 %
166	16.0	1.0 %
167	26.7	-0.1 %
168	21.2	-0.2 %
169	16.1	1.0 %
170	22.0	1.0 %
171	10.4	-0.2 %
172	22.2	-0.1 %
173	25.7	-0.1 %
174	20.5	1.5 %
175	21.2	-0.4 %
176	29.3	-0.2 %
177	19.8	1.7 %
178	33.0	1.3 %
179	34.6	-0.1 %
180	4.1	-0.9 %
181	24.3	1.0 %
182	26.7	-0.1 %
183	26.3	-0.2 %
184	20.5	-0.2 %
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186	26.3	1.0 %
187	28.3	0.0 %
188	18.4	-0.2 %
189	24.0	-0.2 %
190	25.7	-0.2 %
191	26.9	1.0 %
192	24.3	-0.4 %
193	17.1	1.0 %
194	15.2	-1.3 %
195	27.1	-0.4 %
196	26.7	-0.2 %
197	26.9	1.0 %
198	24.7	1.5 %
199	26.9	1.0 %
200	25.2	2.0 %
201	25.4	2.0 %
202	27.5	-0.4 %
203	26.3	1.2 %
204	25.2	2.2 %
205	23.8	2.2 %
206	28.1	-1.1 %
207	25.4	1.0 %
208	24.3	1.0 %
209	24.0	1.0 %
210	23.8	1.0 %
211	24.5	1.0 %
212	22.8	1.0 %
213	23.7	1.2 %
214	24.0	1.8 %
215	24.2	-1.3 %
216	22.0	2.2 %
217	21.6	1.8 %
218	22.8	1.0 %
219	16.6	-0.6 %
220	8.6	-1.4 %
220.1	10.4	3.0 %

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