古吉 2023/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

古吉雲林
ID 796368

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5.1 km | 00:54:55 | 10:44/km

日期: 2023-12-01 05:39 - 卡路里: 253 Cal

Pace: 12'06" / 09'11" / 12'09" / 10'27" / 08'58" / 17'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 203.16 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	09'11"	00:21'17"
3	12'09"	00:33'26"
4	10'27"	00:43'53"
5	08'58"	00:52'51"
5.1	17'38"	00:54'49"

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