2.5 km | 00:56:13 | 22:17/km日期: 2023-12-02 09:30 - 平均心率: 92 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 17°C - 濕度: 87
Pace: 21'14" / 17'51" / 32'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'33" (+03'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'15" (+14'25") | 521 / 2521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 73.97 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'14" | 00:21'14" |
| 2 | 17'51" | 00:39'05" |
| 2.5 | 32'15" | 00:55'54" |
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