8.0 km | 00:51:54 | 06:26/km日期: 2023-12-04 19:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 96.9
Pace: 06'26" / 06'37" / 06'32" / 06'29" / 06'20" / 06'26" / 06'13" / 06'04" / 03'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'01" | 46 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 213.43 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'37" | 00:13'03" |
| 3 | 06'32" | 00:19'35" |
| 4 | 06'29" | 00:26'04" |
| 5 | 06'20" | 00:32'24" |
| 6 | 06'26" | 00:38'50" |
| 7 | 06'13" | 00:45'03" |
| 8 | 06'04" | 00:51'07" |
| 8.0 | 03'54" | 00:51'18" |
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