8.0 km | 00:54:26 | 06:47/km日期: 2023-12-06 16:19 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 66.4
Pace: 07'48" / 06'23" / 06'46" / 06'36" / 06'11" / 06'37" / 07'01" / 06'55" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
121.12 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'23" | 00:14'11" |
| 3 | 06'46" | 00:20'57" |
| 4 | 06'36" | 00:27'33" |
| 5 | 06'11" | 00:33'44" |
| 6 | 06'37" | 00:40'21" |
| 7 | 07'01" | 00:47'22" |
| 8 | 06'55" | 00:54'17" |
| 8.0 | 05'09" | 00:54'21" |
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