8.3 km | 02:38:34 | 19:10/km日期: 2023-12-06 14:13 - 平均心率: 90 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 61.3
Pace: 28'18" / 10'16" / 14'39" / 33'11" / 14'32" / 18'06" / 23'24" / 17'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'44" (+16'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'21" (+03'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'01" (+13'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'45" (+11'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'06" (+06'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'22" (+11'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'47" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" | 272 / 8272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
348.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'18" | 00:28'18" |
| 2 | 10'16" | 00:38'34" |
| 3 | 14'39" | 00:53'13" |
| 4 | 33'11" | 01:26'24" |
| 5 | 14'32" | 01:40'56" |
| 6 | 18'06" | 01:59'02" |
| 7 | 23'24" | 02:22'26" |
| 8.3 | 03'41" | 02:27'08" |
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