3.6 km | 00:21:14 | 05:50/km日期: 2023-12-07 19:57 - 平均心率: 131 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 74.1
Pace: 09'42" / 04'27" / 08'23" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+02'42") | 369 / 2369 |
| 4 | | 03'46" (+00'18") | 196 / 2566 |
| 5 | | 03'29" (+00'01") | 208 / 2774 |
| 6 | | 03'34" (+00'06") | 197 / 2971 |
| 7 | | 03'28" | 203 / 3175 |
| 8 | | 11'47" (+08'19") | 467 / 3642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
525.85 km 
Pro 3 New York 累積 :
1658.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 04'27" | 00:14'09" |
| 3 | 08'23" | 00:22'32" |
| 3.6 | 10'42" | 00:29'25" |
展開計圈分析
留言 
