6.3 km | 00:47:59 | 07:33/km日期: 2016-05-12 19:50 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'40" / 07'06" / 08'18" / 22'50" / 07'31" / 07'59" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" | 349 / 6349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
119.90 km 
Mizuno Rider 19（紅） 累積 :
804.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'06" | 00:13'46" |
| 3 | 08'18" | 00:22'04" |
| 4 | 22'50" | 00:44'54" |
| 5 | 07'31" | 00:52'25" |
| 6 | 07'59" | 01:00'24" |
| 6.3 | 06'23" | 01:02'38" |
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