6.1 km | 00:36:57 | 06:04/km日期: 2023-12-06 18:17 - 地點: 森林公園 - 天氣: 雨後涼爽 - 平均心率: 143 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 94.9
Pace: 06'03" / 05'58" / 05'58" / 06'04" / 06'27" / 06'01" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 82 / 6082 |
測試新鞋在潮濕地面的抓地力，發現幾乎無，我怎麼都挑到這種鞋底設計很會打滑的鞋款啊！搞到後面小腿快炸掉了。FuelCell未免也太嬌貴，跑操場不行，上坡不行，雨天也不行，它的定位到底是什麼啊？
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
220.18 km 
New Balance FuelCell Propel v4 (藍白合) 累積 :
48.5 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'58" | 00:12'01" |
| 3 | 05'58" | 00:17'59" |
| 4 | 06'04" | 00:24'03" |
| 5 | 06'27" | 00:30'30" |
| 6 | 06'01" | 00:36'31" |
| 6.1 | 05'14" | 00:36'57" |
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