6.9 km | 00:49:25 | 07:10/km日期: 2016-05-08 17:45 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'21" / 06'50" / 06'03" / 06'34" / 06'59" / 10'32" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" (+04'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'49") | 888 / 6888 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 37.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'50" | 00:13'11" |
| 3 | 06'03" | 00:19'14" |
| 4 | 06'34" | 00:25'48" |
| 5 | 06'59" | 00:32'47" |
| 6 | 10'32" | 00:43'19" |
| 6.9 | 06'52" | 00:49'25" |
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