8.3 km | 00:43:46 | 05:14/km日期: 2023-12-11 19:13 - 平均心率: 174 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4
Pace: 07'41" / 05'27" / 04'49" / 05'03" / 05'12" / 05'24" / 05'12" / 05'28" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" (+00'24") | 348 / 8348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.07 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'27" | 00:13'08" |
| 3 | 04'49" | 00:17'57" |
| 4 | 05'03" | 00:23'00" |
| 5 | 05'12" | 00:28'12" |
| 6 | 05'24" | 00:33'36" |
| 7 | 05'12" | 00:38'48" |
| 8 | 05'28" | 00:44'16" |
| 8.3 | 05'12" | 00:46'05" |
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