5.1 km | 00:41:22 | 08:03/km日期: 2016-05-08 21:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'32" / 07'21" / 08'06" / 07'49" / 08'45" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'22") | 400 / 400 |
| 2 | | 07'22" (+00'10") | 400 / 800 |
| 3 | | 07'16" (+00'04") | 400 / 1200 |
| 4 | | 07'37" (+00'25") | 400 / 1600 |
| 5 | | 07'19" (+00'07") | 400 / 2000 |
| 6 | | 07'12" | 400 / 2400 |
| 7 | | 09'15" (+02'03") | 400 / 2800 |
| 8 | | 07'30" (+00'18") | 400 / 3199 |
| 9 | | 07'19" (+00'07") | 400 / 3599 |
| 10 | | 08'29" (+01'17") | 400 / 3999 |
| 11 | | 08'47" (+01'35") | 400 / 4399 |
| 12 | | 07'17" (+00'05") | 400 / 4800 |
| 13 | | 12'22" (+05'10") | 334 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.04 km 
Vibram Bikila 累積 :
4577.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'21" | 00:14'53" |
| 3 | 08'06" | 00:22'59" |
| 4 | 07'49" | 00:30'48" |
| 5 | 08'45" | 00:39'33" |
| 5.1 | 13'30" | 00:41'22" |
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