劉家欽 2023/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉家欽新北市
ID 693047

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3.2 km | 02:20:03 | 44:20/km

日期: 2023-12-14 11:30 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8

Pace: 26'14" / 00'01" / 00'19" / 74'05" / 11'50" / 00'01" / 174'22" /

12月累積里程 : 575.31 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'14"	00:26'14"
2	00'01"	00:26'15"
3	00'19"	00:26'34"
4	74'05"	01:40'39"
5	11'50"	01:52'29"
6	00'01"	01:52'30"
3.2	-9'-41"	02:20'03"

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